aylinbicici3's Journal, 15 May 23

aylinbicici3's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

2 aydr diyet yapıyorum 1 kilo dahi veremedm kı normalde cok hızlı kilo verırım ki gayet duzgun beslenıyorm şaka gbı

18 Supporters Support

Comments

Günlük aldığın kalorinin 300 400 altında beslen kalori ihtiyacını yanlış hesaplamış olabilirsin

15 May 23 by member: salih vural

Diyetısyen eşliginde beslenıyorm :) oda şaşkın hiç kilo vermememe 🤣

15 May 23 by member: aylinbicici3

Besinler çok önemli. Karb, protein, yağ bunlar çok önemli tabi bir de spor, kardiyo

16 May 23 by member: efemirkaramann

Vücuda açık verirsen ne olursa olsun kilo verirsin günümüzdeki diyetisyenler pek bi şey bilmiyor 1 2 hafta 300 kalori açık ver ayda 1 kilo kadar verirsin

17 May 23 by member: salih vural


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

aylinbicici3's Weight History

View Complete History

aylinbicici3's Journal, 15 May 23

Submit a Comment

aylinbicici3's Weight History