|
Ужин. Картофельное пюре с кокосовыми сливками, маслом гхи; тушеная капуста, лосось натуральный (консерва). За кадром изюм, семечки и чай. ПМС рулит. Жор.
|
1409 kcal
|
Fat: 92.04g | Prot: 59.51g | Carbs: 89.87g.
Breakfast: Сало по-казацки, Льняной палео-кето хлеб в духовке, Салат огурцы, помидоры, красный лук, Гречка Отварная, Вкусные Консервы Лосось Натуральный . Lunch: Чай, Бекон, Льняной палео-кето хлеб в духовке, Горчица, Карбонат, Капуста Тушеная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Чай, Изюм (без Косточек), Вкусные Консервы Лосось Натуральный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
|
1311 kcal
|
Exercise:
Yoga - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|