Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 83.38g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Капучино, Макдоналдс Кетчуп, Поджаренный Белый Хлеб, Сосиски Молочные. Lunch: Соленья, Красные Помидоры, Йола Отбивная из Мяса Индейки. Dinner: Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Ашан Багет Французский , Соленья, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника. Snacks/Other: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|