Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 67.35g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Кусочки Ягодно-Фруктовые из Малины и Яблок, Кабачки Тушеные, Перекресток Бедро Куриное Гриль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|