Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 28.65g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Золотая Капля Майонез Провансаль Городской, Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Омлет с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Калинковичский Мясокомбинат Колбаса. Snacks/Other: Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Пшеничный Хлеб, Обычное Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezkaaa13's Weight History
|