Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 73.10g | Carbs: 289.57g.
Breakfast: Клубника, Красные Вишни, Щедрая Русь Масло Шоколадное, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие, Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные. Dinner: Bottega Del Sole Макароны, Махеевъ Кетчуп Татарский, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные. Snacks/Other: Абрикос, Яблоко, Яблоко, Мир Сдобрино Батон Солнечный, Щедрая Русь Масло Шоколадное, Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|