Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 106.91g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Cream Nuvo Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Сырники Диетические, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Петруха Балерон, Наш Хлеб Хлеб Купеческий Новый. Dinner: Банан. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Lindt Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|