Пробежка и шаг
|
1261 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 71.65g | Carbs: 105.62g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лаваш Тонкий, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щи с Мясом, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: ВкусВилл Творог со Сметаной. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. more...
|
|
1850 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya345's Weight History
|