demyanovaelenatb49's Journal, 03 Apr 23

demyanovaelenatb49's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023

69.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 15.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2023:

900 kcal

Fat: 41.52g | Prot: 36.47g | Carbs: 95.67g. Breakfast: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Сельдерей. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Dinner: Капустный Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мёд, Ореховый Рай Миндаль. more...

1857 kcal

Exercise: кардио - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

demyanovaelenatb49's Weight History

View Complete History

demyanovaelenatb49's Journal, 03 Apr 23

Submit a Comment

demyanovaelenatb49's Weight History