Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 123.60g | Carbs: 237.92g.
Breakfast: Hashmi Псиллиум, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Айс Латте, Котлеты, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. Dinner: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Эклер, Капучино, Twix Солёная Карамель . Snacks/Other: Творожный сыр из кефира 2,5%, Snickers С Лесным Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
|
2481 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Alexandra101288's Weight History
|