Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 51.41g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Вараксино Яйцо. Lunch: Киви, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Иван-Поле Detox Effect, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Other: Bite Кокосовое Молоко Barista, Лента Манго Желтое, Грецкие Орехи, Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|