Всем привет!!! Ещё раз огромное спасибо, что ответили на мой пост😘😘😘... что касается цвета волос)))... 23 иду к мастеру: готовится к выпускному сынули))) фото поделюсь!!!
|
1598 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 82.95g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Клубника, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Lunch: Зеленый Чай, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Изюмом, Скумбрия Отварная. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Leor Иваси Холодного Копчения, Гвардейский Мясокомбинат Уши Свиные с Чесноком, Роллы Филадельфия, Империя Пиццы Ролл Запеченный Лосось. Snacks/Other: Мандарины, Вареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. more...
|
|
2015 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Singing - 1 hour, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 39 minutes, Resting - 8 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|