Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 122.49g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Нектарины, Яготинское Молоко 3,2%, Помидоры, Лосось, Pilos Mozzarella Standard , Сыр Пармезан (Твердый), Snack Day Placki Pełnoziarniste Tortilla Tortilla , Яйцо, Яготинское Молоко 3,2%, Помидоры, Баклажаны Гриль. Lunch: Pilos Serek Wiejski 3%, Сильпо Свекла, Селянське Масло Сливочное 82%, Grill&Fun Pstąg Tęczowy, Гречка Отварная. Dinner: Lindt Шоколад 90%, Абрикос, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Pilos Twarog Naturalny Półtłusty, Snack Day Placki Pełnoziarniste Tortilla Tortilla , Сыр Пармезан (Твердый), Голубика, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Vilanska's Weight History
|