Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 122.14g | Prot: 62.09g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), SPAR Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapushkarnaya's Weight History
|