feru.love's Journal, 18 May 23

Panqueque de Plátano

1 clara
25 gr harina de avena
1/2 plátano pequeño
Canela

(Salen 5 o 6 panqueques pequeños)

View Diet Calendar, 18 May 2023:
1028 kcal Fat: 24.90g | Prot: 51.22g | Carbs: 151.75g.   Breakfast: Lider Leche Descremada, Nescafé Tradición, Colun Quesillo, Palta, Ideal Pan Protein10, Nestlé Manjar, Clara de Huevo, Quaker Harina de Avena 100% Integral , Plátano. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Frutos Del Maipo Primavera, Brócoli, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Other: Mizos Galletitas de Maiz, Nabisco Club Social, Nescafé Doble Choca Moka. more...

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Comments 
probé la receta de los panqueques y quedaron muy ricos !! muchas gracias uwu de topping les puse mermelada en linea de damasco eso si :> 
18 May 23 by member: palito ♡
Sii son ricos, a veces cambio el plátano por 1/2 manzana o frutillas. El manjar no lo puedo dejar 😅 
18 May 23 by member: feru.love

     
 

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