Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 98.94g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: President Сметана 10%, Черная Смородина, АТБ Киви Голд, Яготинский Творог 5%. Lunch: Bob Snail Цукерки У Шоколаді Яблуко-Малина, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Dinner: Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , АТБ Редис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|