Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
56 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 54.09g | Carbs: 278.25g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Сахаром, Жареная Картошка. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Батон. Dinner: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сахар, Сметана , Банан, Сметана , Простоквашино Творог 2%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яйцо, Сгущенка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali.1990.Alina's Weight History
|