olyashmalun's Journal, 20 May 23

Вы когда взвешиваете куриную голень/бедро, кость отнимаете от веса?

View Diet Calendar, 20 May 2023:
1066 kcal Fat: 41.08g | Prot: 55.19g | Carbs: 63.60g.   Breakfast: Impresso Шоколад Темный и Белый, Инко-Фуд Рулет Столичный, Минскхлебпром Хлеб Елисейский, Жареное Яйцо. Lunch: Impresso Шоколад Темный и Белый, Минскхлебпром Хлеб Елисейский, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Heineken Пиво. more...
1530 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
конечно.Только чистое мясо) 
20 May 23 by member: YANA ALESANDROVNA
Да кость убираю. 
20 May 23 by member: Elenka-777
Всем спасибо ☺️  
21 May 23 by member: olyashmalun
Да 
21 May 23 by member: AlexandrSkornyakov
Сначала взвешиваю все вместе, потом когда поем, отдельно взвешиваю остатки (кость, шкурка, и мясо которое останется) и отнимаю от первого взвешивания, и получается только то что съела. 
21 May 23 by member: apollinarioa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyashmalun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.