Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 61.96g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Bez Сахара Вишня в Чёрном Шоколаде, Суп Гороховый с Курицей. Lunch: Roshen Красный Мак, Kinder Choco Bons , Danone Йогурт Клубника Банан, Lactel Лактония Кефирная 1%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Other: Суп Гороховый с Курицей, Рис Отварной, Lactel Лактония Йогурт Клубника, Своя Линия Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi_red_apple's Weight History
|