|
|
1409 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 89.54g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Ceviz, Beyaz Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Nektarin, Portakal. Dinner: Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Other: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Performans Fıstık Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
|
degistimvegelistim's Weight History
|