thefatkate:(174cm15yrs's Journal, 21 May 23

Сколько граммов хлеба можно есть в день (При его калорийности 230 ккал на 100 г) если питаюсь примерно на 600-900 ккал в день? Съела сегодня 172 грамма - чувствую себя🐄, так что подскажите пж

View Diet Calendar, 21 May 2023:
857 kcal Fat: 23.61g | Prot: 37.38g | Carbs: 126.11g.   Breakfast: Fine Food Перепелиное Яйцо. Lunch: Лента Клубника в Сиропе, Медведь Любимый Черешня Бордо . Dinner: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Персик Инжирный, Лэнд Рыба Запеченая. Snacks/Other: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


thefatkate:(174cm15yrs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.