Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 80.53g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Лаваш Армянский. Lunch: Икра Карася, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Акашево Тефтельки, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Dinner: Карась, Куриные Голени с Кожей, Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Sibir's Weight History
|