Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
78 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 27.07g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Аксай Нан Сухари, Мёд, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Сыром, Вода из под Крана. Lunch: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|