Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 150.35g | Carbs: 72.46g.
Breakfast: Нектарин, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Нектарин, Голубика, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Коэнзим Q10, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Lunch: Вязанка Наггетсы Сливушки, Рыбный Цех Горбуша Балык Х/К, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Суп с Лососем, Переславский Хлебозавод Хлеб Дарницкий в Нарезке. Dinner: Bambi Plazma, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог. Snacks/Other: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок, Лента Лещ Х/К. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|