|
2562 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 209.93g | Carbs: 295.97g.
Breakfast: コストコ ベーグル ブルーベリー, PEANUT BUTTER, Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, スリラチャの赤備え, ミックスビーンズ, 현미밥, 닭안심, 달걀. Lunch: コストコ ALMONDS, 양상추, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 브로콜리, スリラチャの赤備え, ミックスビーンズ, 현미밥, 닭안심, 달걀. Dinner: 군고구마, ALMONDS, 양상추, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 브로콜리, スリラチャの赤備え, ミックスビーンズ, 현미밥, 닭안심, 달걀. Snacks/Other: Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, スリラチャの赤備え, ミックスビーンズ, 현미밥, 닭안심, 달걀. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|