|
у меня кп, в рот лезет все самое вредное что есть дома, спасите ☠️
|
1088 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 37.49g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Слойка (с Заварным Кремом). Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Макароны с Маслом. more...
|
|
 Comments
Компульсивное переедание - это симптом, нужно искать причину. У меня кп было на фоне тревожно-депрессивного расстройства, мне помог психиатр. Если есть возможность, то лучше сходите к врачу. Посылаю вам лучи поддержки ✨
22 May 23 by member: n.deer
|
n.deer, спасибо большое за ваш совет!! 💗
22 May 23 by member: блим ^_^
|
у меня тоже были часто.. иногда прям периодами в несколько недель. Потом вроде отпустило, стала "нормально" питаться и решила сесть на диету. Плюсом принимать начала витамины, кальций, омегу 3 и витамин Д (!!!!). И тягу к сладкому как рукой сняло. Да и вообще, сомневалась что и половину выдержу диеты. А уже пошла 4 неделя (последняя, но потом может ещё повторю 1ую и 2 неделю). Диета Магги, яичная по другому. Хорошая вещь. Достаточно клетчатки и белка. Полное отсутствие сахара и жира. Поэтому собственно и добавки
22 May 23 by member: Guln@zka
|
я вела к тому, что не обязательно на диету садиться. Нужно понимать нутрицевтики. Вероятно, что причиной может быть также нехватка каких либо веществ
22 May 23 by member: Guln@zka
|
у меня во время пмс частенько кп случается, не знаю что с этим делать
22 May 23 by member: diana.luche.vseh
|
diana.luche.vseh говорят что во время менструации начинается сильный жор, а у меня вот наоборот(
23 May 23 by member: блим ^_^
|
Guln@zka на счет витаминов тоже думала.. присмотрюсь к этой диете, спасибо за совет!
23 May 23 by member: блим ^_^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
блим ^_^'s Weight History
|