Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 69.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 80.34g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Сытый Смолянин Языки Свиные в Желе, Dr. Korner Хлебцы, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: Яблоко Зеленое, Окей Кета Запечённая с Овощами, Гурманика Рис с Овощами. Dinner: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|