jonathan boffa's Journal, 23 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
90.1 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2023:
1812 kcal Fat: 94.31g | Prot: 98.62g | Carbs: 125.80g.   Breakfast: Café. Lunch: Pain Blanc, Pommes de Terre Frites, Poulet Grillé, Carrefour Veggie Salade Boulgour Quinoa Cranberries, Concombre (Pelé), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Combino Sauce Tomate au Basilic, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Brouillé. more...
4932 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 7 kg a Week

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Comments 
A un "u" près ..c'était cramé pour ton régime ! 😅  
23 May 23 by member: chrys1500
"bouffa" 
23 May 23 by member: chrys1500
Bouffa de bouffer 😂 
23 May 23 by member: chrys1500
😆 
23 May 23 by member: chrys1500
😂😂😂😂 vous vous êtes bien marré sur mon nom de famille. Sinon en argot italien, ça veut un truc plutôt drôle aussi 
29 May 23 by member: jonathan boffa

     
 

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