Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 6.71g | Prot: 32.73g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Кабачки, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Компас Здоровья Суп Нутовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Свекла Вареная, Компас Здоровья Суп Нутовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Свекла Вареная, Компас Здоровья Суп Нутовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Свекла Вареная, Компас Здоровья Суп Нутовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|