Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 100.31g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры Черри, Праздник Вкуса Рыба Запечённая. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronasmnv's Weight History
|