|
|
1658 kcal
|
Fat: 102.84g | Prot: 55.99g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: Фабрика Качества Сосиски Ильинские , Жареное Яйцо, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Смекалка Котлеты из Свинины, Жареная Картошка. Snacks/Other: Mixbar Семечки, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1991 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Singing - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 35 minutes, Resting - 11 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|