Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 69.13g | Carbs: 318.74g.
Breakfast: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком. Lunch: Rich Вишневый Сок, Дома Куриный Бульон из Грудки, SPAR Котлета Домашняя, Global Village Пшено. Dinner: Тануки Моти, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Rich Вишневый Сок, Эконива Молоко 3,2%, Epica Йогурт Малина-Лимон. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|