Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
122 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 90.90g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Orion Чокопай, Магнит Яйцо Варёное , Сливочный Сыр, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. Lunch: Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный, ЯНТА Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Салат Горошек, Кальве Сырный Соус, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Каравай Хлеб Донской, Помидоры, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Orion Чокопай, Чай. more...
|
Losing 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежана25's Weight History
|