Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 84.60g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Печеная, Сыробогатов Сыр Мааздам, Паштет из Куриной Печени со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Петрушка, Global Village Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Dinner: Lambertz Пряники Глазированные Темным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Pro DOZA Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKonfeta87's Weight History
|