|
Не завтракала 14:00 100 г творога 5%, 40 г греч.йогурт, по 20 г изюма и фундука. Растворимый кофе с обезж.молоком б/с
|
661 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 55.96g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семушка Изюм, Кофе с Молоком, Семушка Фундук Жареный. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью. more...
|
|
2376 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лимонный чай's Weight History
|