|
Сегодня сразу 2 тренировки наложились , поэтому можно себя побаловать . Бассейн - 1400 м И Силовая с тренером -1 час
|
1707 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 150.22g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Вишнёвая, Голубика, Абрикос, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Говядина Тушёная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Cofix Айс Латте, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|