Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
70 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 126.00g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Простой Выбор Вафли , Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, во! Ложка Рис Бурый. Dinner: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Weight History
|