Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 54.11g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Санта Бремор Равиоли Рикотта Шпинат, Сметана. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Чай, Бутерброд с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Nina-Lisa79's Weight History
|