Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 63.76g | Carbs: 59.65g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Галичина Сметана 15%, Радимо Творог 5%, Сильпо Груша. Lunch: Капучино. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Галичина Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|