Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 64.30g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Активиа Биойогурт Натуральный Вишня, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. Lunch: Green Ray Деликатесные Корнишоны, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|