|
|
1168 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 79.51g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Uvas, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão Preto Integral, Creme de Ricota, Atum em Óleo (Enlatado). Lunch: In Natura Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Contra-filé, Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Del Valle Suco de Uva Integral, Vó Alzira Bolo de Cenoura, &Joy Mix Cranberry + Amendoim + Castanha de Caju. more...
|
|
1917 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArianeOliv's Weight History
|