Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 64.19g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: ВИК Ветчина Царская , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. Lunch: ВИК Сосиски Пятачок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные. Dinner: Владхлеб Хлеб Подольский, Твой Дом Салат из Кабачков, ВИК Сосиски Пятачок. Snacks/Other: Владхлеб Хлеб Подольский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|