Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3025 kcal
|
Fat: 75.96g | Prot: 190.09g | Carbs: 389.59g.
Breakfast: Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Очаковский Квас, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Банан, Twix Twix, Банан, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|