Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 64.12g | Carbs: 37.13g.
Breakfast: Красная Цена Творог 1,7%, Сыр Российский, Магнит Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ваше Здоровье Семя Льна, Яйцо, Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Яйцо, Говядина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kham_Alya's Weight History
|