Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 81.36g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Сырная, Грецкие Орехи, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Творожок Груша Банан, Простоквашино Йогурт с Персиком. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Тушеная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Говядина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Snacks/Other: Красная Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verusha41's Weight History
|