Muutamaan kertaan sai tarkistaa mutta joka kerta sama tulos 😶 Ilmeisesti nestettä kertynyt ja ne nyt sitten poistui 😁
|
100.4 kg
Lost so far: 48.3 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3218 kcal
|
Fat: 164.63g | Prot: 147.26g | Carbs: 279.84g.
Lunch: Pekoni (Paistettu Pannulla), Valio Koskenlaskija, Herkkusieni, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka), Kiinalainen Friteerattu Kana, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California, Pirkka Voileipäpikkelssi, Fazer Leipurimestarin Rouhepatonki, Tuorekurkku (Kuorineen), Kananrinta (Paistettu Pannulla), Paprika (Punainen), Rypsiöljy. Dinner: Mcvities The Original Digestive , Solero Exotic, Mantelit, Taffel American Dippi, Valio Kermaviili, Rainbow Salt Sipsit. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|