Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
109.5 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 96.80g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Дикси Нектарины, ВкусВилл Канелли, Дикси Нектарины, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Сернурский Сырзавод Тирамису с Кремчизом, Новый Год Безе Пиксели, ВкусВилл Канелли, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ого Хлебцы Гречневые, СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Егорлык Молоко Camembert, Ашан Томаты Черри Кумато, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Командор Отруби Ржаные, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%. Dinner: Maxler Сывороточный Протеин. Snacks/Other: КИШ из готового теста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|