Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 113.24g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Лодисс Бискотти с Дробсами, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Лодисс Бискотти с Дробсами, Картошка Тушеная, Утиное Мясо, Вареное Яйцо. Dinner: Хот-Дог, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Лодисс Бискотти с Дробсами, Савушкин Молоко 2,5%, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|