Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 46.79g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Экомилк Творог 9%, Сахар. Snacks/Other: Самокат Батончик Гранола Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Фабрика Грез Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|