Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 44.07g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Клубника. Lunch: Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Абрикос, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Американо, McDonald's Капучино Средний, Смачна Традиція Ікра Чорнаімітована З Кремом, НБХЗ Батон Молочный . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|